А... у юмора бывают перекуры?))
Юмор – это один из самых популярных и универсальных способов завоевания симпатии окружающих и снятия напряжения. Но даже у такого веселого дела, как шутить, бывают перекуры.
Почему так происходит? Дело в том, что юмор, как и любой другой навык, требует отдыха и перезарядки. Если человек перегружает свой мозг постоянным выдумыванием шуток и приколов, то рано или поздно это обернется для него упадком творческой энергии и идей.
Хорошей аналогией для этого явления можно считать тренажерный зал. Если человек постоянно тренируется и не дает своему телу отдыха, то это может привести к перегрузкам и травмам. Так же и с юмором – он может пострадать от слишком активного использования.
В таких случаях нужно просто позволить своему мозгу отдохнуть и перезарядиться. Для этого достаточно на время забыть о шутках и переключиться на другие занятия, которые помогут расслабиться и снять напряжение.
Какие же меры следует принимать, чтобы не попасть в зону перекура? Вот несколько полезных советов:
- Не заставляйте себя напрягаться и придумывать шутки, когда не хочется;
- Не перегружайте свой мозг однотипными шутками;
- Не стесняйтесь попросить помощи у коллег или друзей, если нужно создать какую-то шутку или прикол. Общий творческий процесс может стать отличным способом для релаксации и отдыха;
- Отдавайте предпочтение разнообразным видам юмора, чтобы не надоедать окружающим.
В заключение можно сказать, что юмор – это замечательный способ общения и скрываемого страха неудач, но он не должен стать одной из причин напряжения и стресса. Берегите свое творческое здоровье и не забывайте делать перекуры, когда это необходимо.