Что такое "заслон на отношения"?
Заслон на отношения - это психологический механизм, который препятствует развитию более глубоких отношений между людьми. Это может происходить как из-за страха перед близостью или потерей контроля, так и из-за прошлых травматических событий, которые могут оставить людей испуганными и заставить перестраховываться.
Для чего его делают?
Заслон на отношения может служить как защитным механизмом, который помогает предотвратить возможные эмоциональные раны, так и мешать установлению более глубоких и интенсивных отношений.
Наиболее распространенные причины, почему люди использовали это защитное поведение:
- Предотвращение потенциальной душевной боли и риска.
- Снижение риска проявления уязвимости и зависимости от другого человека.
- Страх не произнести эту "спасательную стену", может привести к большим потерям и фрагильности.
Как с ним живут?
Жить с заслоном на отношения обычно означает занижать глубину ваших взаимодействий с другими. Это может проявляться как отмалчиванием на личном уровне, отсутствием эмоционального контакта, частыми endings отношений или боязнью бросать вызов статус-кво в отношениях.
Это поведение может привести к чувству свободы и безопасности, со временем: становится относительно трудным находить новых тренеров, приспосабливаться к меняющейся среде и углублять отношения внутри и снаружи рабочего места.
Хотя заслон на отношения имеет свои плюсы, он также может нести подводные камни. Понимание, что ваше поведение является формой самозащиты, может помочь принять решение о том, когда и где его использовать, и когда оставить возможность для более глубоких взаимодействий и отношений.