Светильники Вилед

За три дня можно убрать синяк на лице: что делать?

Бывает, что мы случайно ударяемся или толкаемся, и на коже возникает неприятный синяк. Он не только портит внешний вид, но и доставляет дискомфорт. Однако существует несколько способов, которые помогут убрать синяк на лице за три дня.

Холод

Холод прекрасно справляется с синяками, так как сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность. Возьмите ледяной кубик и обмотайте его марлей или носовым платком. Приложите к месту синяка на 10-15 минут. Также можно использовать замороженную ложку, пакет с замороженными овощами или специальный холодный гель.

Витамин С

Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов и уменьшает воспаление. Попробуйте пополнить запас этого витамина, увеличивая потребление цитрусовых, киви, болгарского перца, клубники или черники. Также можно принимать витаминные комплексы или добавки, содержащие витамин С.

Средства от морщин

Средства от морщин также помогают убрать синяк на лице. Они содержат ретинол, который ускоряет обновление клеток и уменьшает воспаление. Нанесите крем на место синяка и оставьте на ночь. Лучше использовать средства, содержащие альфа-липоевую кислоту, жирные кислоты и коэнзим Q10.

Арника

Арника - растительное средство, которое ускоряет заживление и обладает противовоспалительными свойствами. Можно купить крем или мазь с экстрактом арники и наносить на место синяка несколько раз в день.

Массаж

Массаж помогает улучшить кровообращение и ускорить выведение кровяных сгустков. Нанесите на место синяка массажное масло или кокосовое масло и массируйте круговыми движениями в течение 10-15 минут. Лучше делать массаж утром и вечером.

Теперь вы знаете, как убрать синяк на лице за три дня. Выберите подходящий метод или комбинируйте несколько, чтобы получить максимальный эффект. Главное - не забывайте про холод и витамин С!